desde Entrena Tus Hábitos
Desafío Short Track
Objetivo PISTA CUBIERTA
Te presentamos el
Nuevo Plan Nutricional para Atletas tanto amateur como profesionales
¿Te gustaría mejorar tu MARCA PERSONAL en Pista Cubierta?
¿Aprender a comer y mejorar en tu alimentación, NUTRICIÓN y RENDIMIENTO DEPORTIVO?
Participa en el DESAFÍO y gana 1 de las 3 BECAS NUTRICIONALES que hemos preparado desde Entrena Tus Hábitos para ti en las categorías:
- Sub 14 a Sub20
- Sub 23 y Absoluto
- Máster
Si participas y vemos que eres atleta de Castilla y León becado por el CTDA tu desafío te puede salir GRATIS
-
Cuando
Qué Incluye el plan
Todo esto al meses durante 3 meses
Alimentación
- PLANIFICACIÓN de la alimentación según los horarios de estudios, trabajo y entrenamiento
- Te enseñamos a comer y también dispondrás de un MENÚ semanal
- Lista de la COMPRA con Alimentos de Temporada
- Recetas fáciles: MENSUALES y RECETAS FIT
Complementación
- Nuestros Planes incluyen la complementación para que no la tengas que comprar después
- Complementos con el SELLO de NO DOPING
- Aptos para todo tipo de deportistas: celiacos, vegetarianos, veganos, con intolerancias...
Coaching Nutricional
- Acompañamiento diario y llamadas semanales
- Preparación de VIAJES y COMPETICIONES
- Grupos con otros deportistas
- Escuela de REEDUCACIÓN Alimenticia
- Alimentación EMOCIONAL y CONSCIENTE
- Acceso a todas las CONFERENCIAS
- Trabajo en EQUIPO con vuestros ENTRENADORES
Psicología Deportiva
- ESCUELA de Psicología Deportiva
- HERRAMIENTAS DE APOYO
- Meditaciones
- Ondas
- Respiraciones
- Acceso a DEPORTISTAS con experiencia en ALTA COMPETICIÓN
Cómo participar
Elige entre uno de estos 4 planes
| Plan Bronce | Plan Plata | Plan Oro | Plan Platino | |
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| Recomendado para | Sub 14 Sub 16 | Sub 16 Sub 18 Sub 20 | Sub 20 Sub 23 Máster | Sub 23 Absoluto Máster |
| OBJETIVOS Atletas que quieren | Aprender a comer saludable y divertido y. un apoyo nutricional | Buscan mínimas para campeonatos de España y mejorar su marca personal Tener más energía en el entrenamiento o recuperase más rápido | Buscan marcas personales, estar en los primeros puestos del ránking en los Ctos de España, | Ir a por todas, cumplir su sueño y quieren darlo todo con su nutrición y entrenamiento, trabajar en sinergia con el entrenador y estar al 100% |
| Complementos que incluyen* (Se adaptarán según el/la atleta) | HIDRATACIÓN y algún aspecto especial Bebida isotónica Tentempie saludable o multivitaminico en formato gominola | ANTES o DESPÚES Un Preentreno para tener más energía o un Recuperador para recuperar mas rápido | ANTES y DURANTE O DURANTE y DESPUÉS Preentreno y bebida isotónica o gel o un recuperador y bebida isotónica o gel | ANTES, DURANTE Y DESPUÉS Preentreno bebida isotónica o gel y recuperador |
| Precios | 3 cuotas de 55€/mes | 3 cuotas de 75€/mes | 3 cuotas de 95€/mes | 3 cuotas de 145€/mes |
Evento organizado por:
